Hidratação Durante a Dengue: Um Aliado Vital na Recuperação

Durante a dengue, o corpo perde uma quantidade significativa de fluidos devido à febre alta, suores intensos e vômitos. A hidratação adequada auxilia na manutenção do volume sanguíneo, prevenindo choques circulatórios e melhorando a recuperação do organismo. Além disso, ela contribui para a diluição das toxinas geradas pelo vírus, facilitando sua eliminação. A dengue é uma doença viral transmitida pelo mosquito Aedes aegypti, caracterizada por sintomas como febre alta, dores musculares, fadiga e manchas na pele. Entre as principais preocupações relacionadas à doença está o risco de desidratação, que pode agravar o quadro do paciente e levar a complicações sérias, como a dengue grave.

Pacientes com dengue que não consomem líquidos suficientes podem evoluir para um quadro mais grave da doença, com riscos de complicações como choque hipovolêmico, insuficiência renal e hemorragias. Sintomas como boca seca, tontura, urina escura e fraqueza extrema são sinais de alerta para um possível quadro de desidratação severa.

O Que Beber Durante a Dengue?

✔️ Água filtrada ou fervida ✔️ Soro caseiro ou solução de reidratação oral ✔️ Sucos naturais sem açúcar ✔️ Chás leves (como camomila e erva-doce) ✔️ Caldos nutritivos e sopas

Por outro lado, bebidas alcoólicas, refrigerantes e café devem ser evitados, pois podem piorar o estado de desidratação.

A hidratação é um dos pilares fundamentais no tratamento da dengue. Manter-se devidamente hidratado pode prevenir complicações graves e garantir uma recuperação mais rápida e segura. Em caso de sintomas, é essencial buscar orientação médica e reforçar a ingestão de líquidos para evitar riscos à saúde.

Matheus Machado - AsCom/Departamnto de Saúde