Prefeitura inicia instalação da Academia ao Ar Livre
Administração - Sábado, 19 de Dezembro de 2009
A prefeitura municipal da Estância Turística de Paraguaçu Paulista, através do Departamento de Esporte e Lazer e da Divisão de Engenharia, iniciou nesta semana a instalação dos equipamentos da academia ao ar livre na Praça do Panambi.
Num projeto inovador da Cambraia Engenharia, que dotará a praça do tradicional bairro da cidade com dispositivos que atenderão às famílias paraguaçuenses, a reforma da localidade ainda está em andamento, muito embora as pessoas já esteja usufruindo das instalações que registram, a cada dia, um fluxo ainda maior de visitantes.
Na praça serão ainda instalados play-ground infantil, áreas de convivência, quadra de areia e reestruturação elétrica, além do total recapeamento já feito, instalações de estacionamentos em quarenta e cinco graus, nova urbanização com novas bancos e pavimentação.
Através de convênio com o Ministério do Turismo que proporcionou à prefeitura entrar com sua contrapartida e concretizar a revitalização de toda a praça, uma grande reivindicação dos moradores e visitantes do local, dotando a praça com plenas e saudáveis condições de convivência de toda a família.
Nesta semana foi iniciada a instalação da academia ao ar livre e, ainda em obras, foi uma verdadeira atração turística, com pessoas se dirigindo ao local para usufruírem dos aparelhos, desde as primeiras horas da manhã até as altas e quentes horas da noite. Algumas pessoas até fazem poses para fotografias ao lado dos novos aparelhos.
Até o início do ano a prefeitura deverá concluir todas as obras na praça que então será entregue a população e inaugurada oficialmente. Da academia ao ar livre fazem parte 20 novos aparelhos que se encontram em fase de instalação e testes.
Os equipamentos foram desenvolvidos para ambientes abertos com o objetivo de estimular o sistema nervoso central, além de fortalecer a musculatura, aumentar a capacidade cardio-respiratória e a mobilidade das articulações, melhorando a flexibilidade e a coordenação motora. Além dos equipamentos, serão colocadas placas com orientações sobre alongamento e como utilizar cada aparelho.
As academias foram desenvolvidas para estimular a prática de exercícios físicos. Os aparelhos também servem como estímulo para que as pessoas estejam mais dispostas nas atividades do dia-a-dia. Pessoas mais saudáveis ficam menos vulneráveis às doenças. A unidade terá vinte aparelhos, que fortalecem, relaxam, alongam, dão agilidade e promovem a flexibilidade da maioria dos músculos do corpo. Os movimentos dos aparelhos são gerados a partir da força e do peso da própria pessoa.
Mas, apesar do acesso facilitado à prática de atividade física, algumas regras devem ser observadas antes de suar a camisa. Quem freqüenta a academia deve usar roupas leves, tênis adequado, ficar atento à hidratação antes, durante e depois da atividade, respeitar o próprio limite, além de fazer uma consulta com um médico para saber sua condição e possíveis limitações e procurar orientação de profissionais de Educação Física, para uma execução correta e segura dos exercícios.