Mesmo com as baixas temperaturas desta quarta-feira (02), as alunas do “Projeto Esporte Melhora a Idade” mostraram disposição e energia durante a aula comandada pelo professor Luciano, na quadra da Vila Gammon. A iniciativa, voltada à melhor idade, tem como objetivo estimular a prática de atividades físicas regulares, promovendo mais saúde, autonomia e bem-estar. Os exercícios contribuem significativamente para a melhoria da capacidade cardiorrespiratória, da mobilidade e do equilíbrio, além de favorecerem a socialização entre os participantes.

As aulas são realizadas de segunda a sexta-feira, das 7h às 8h, em diferentes pontos do município: Ginásio de Esportes “Sylvio Magalhães Padilha”, UBS 1 – Barra Funda, Ginásio “Feijão” no Jardim Murilo Macedo, Ginásio “Zé do Pito” na Vila Nova e na Quadra de Esportes da Vila Gammon, também conhecida como “Ponto de Cultura”. A participação ativa dos idosos é um reflexo do sucesso do projeto, que alia movimento e qualidade de vida mesmo durante o inverno.

Simone Albieri - AsCom