A dengue é uma doença que exige atenção e cuidados imediatos. Para quem recebeu o diagnóstico, é importante seguir orientações médicas e adotar práticas que aliviem os sintomas e previnam complicações. Confira abaixo cinco dicas detalhadas para enfrentar esse período com segurança e eficácia.

1. Hidratação é fundamental: Manter o corpo bem hidratado é crucial durante a dengue. Consuma bastante água, água de coco, sucos naturais e isotônicos para repor os líquidos perdidos. Em caso de vômitos frequentes, procure uma unidade de saúde para receber soro e evitar a desidratação severa.

2. Medicamentos para aliviar os sintomas: Siga rigorosamente as orientações do médico. Medicamentos como dipirona e paracetamol costumam ser indicados para aliviar febre e dores. Evite, porém, medicamentos como AAS e ibuprofeno, que podem aumentar o risco de sangramentos e agravar o quadro clínico. Nunca se automedique!

3. Repouso é essencial: Dê ao corpo o tempo necessário para se recuperar. Permaneça em repouso, reduzindo atividades físicas e respeitando os limites do seu organismo. Descansar é uma parte indispensável da recuperação.

4. Acompanhamento com os serviços de saúde: A dengue pode evoluir rapidamente para casos graves. Por isso, mantenha contato constante com os agentes de saúde e enfermeiros, relatando mudanças nos sintomas. Procure a unidade de saúde ao menor sinal de complicação.

5. Cuidados pessoais e atenção aos sintomas: Proteja os outros: use roupas que cubram braços e pernas, e aplique repelente para evitar que o mosquito pique você e transmita a doença a outras pessoas. Fique atento aos sinais de alerta, como dores abdominais, sangramentos, tontura, mal-estar ao ficar em pé e queda de pressão. Caso os sintomas apareçam, busque ajuda médica imediatamente.

Com ações simples e cuidados adequados, é possível superar a dengue e contribuir para a proteção da saúde coletiva. Lembre-se: sua recuperação é importante para todos!

Matheus Machado - AsCom/Departamento de Saúde